Архів автора: admin

Ця галерея містить 1 фото.

Маленьке нагадування: коли накриває відчуття безпорадності, запитайте себе, чи не час трохи перепочити Джерело: Ти як?

Ця галерея містить 4 фото.

Команда Карильської ЗОШ отримала омріяний сертифікат на реалізацію проєкту “Навчально-тренувальний комплекс для занять пішохідним туризмом “Екстрим”. Тепер залишилося реалізувати задумане. Дякуємо Проєкту DECIDE і всім, всім, всім, що допомагаєте втілювати нашу мрію!

Ця галерея містить 3 фото.

Нещодавно ми запитали, що допомагає вам відволікатися, і отримали багато відповідей, якими хочеться поділитися. Зібрали їх, щоб нагадати — немає єдиного вірного способу знизити напругу та розвантажити голову. Шукайте свій: згадуйте давні хобі, знаходьте час для рутини, відпускайте важкі думки … Продовження →

Ця галерея містить 1 фото.

Видатний нейробіолог і професор Стенфордського університету Роберт Сапольскі — новий гість подкасту «Простими словами». У п’ятому епізоді Сапольскі говорить про біологію маніпуляції, про те, як долати стрес і знаходити свободу в умовах її браку. Слухайте новий епізод на Apple Podcasts, … Продовження →

Ця галерея містить 7 фото.

Коли накриває тривожність, треба з кимось говорити, але звертатися до старших не завжди комфортно. Значно простіше розповісти про наболіле одноліткам, яким не треба пояснювати. На Teenergizer.org працює команда підлітків-консультантів і студентів-психологів, які завжди готові поговорити про справи у школі, стосунки, … Продовження →

Ця галерея містить 9 фото.

Ось людина спілкується, посміхається, а вже наступної миті її охоплює несамовитий страх: світ навколо ніби тікає з-під ніг, у грудях шалено гупає серце — здається, вона от-от помре. Зазвичай панічні атаки виникають без реальної небезпеки — як наслідок тривалого стресу … Продовження →

Ця галерея містить 3 фото.

На подвір’ї Карильської школи 18 червня відбувалася “Літня першість Карильської ЗОШ І-ІІІ ступенів із пішохідного туризму на особистій дистанції”. Змагання відбувалися у дох вікових групах: 2009 і старші та 2010 і молодші. Результати в молодшій групі: Проскура Кіріл – 1 … Продовження →

Ця галерея містить 5 фото.

Постійна напруга руйнує зв’язок із реальністю, і ми не помічаємо, як вмикається режим «на автоматі»: перестаємо смакувати їжу, ловити вайб улюблених пісень чи насолоджуватися погодою поки йдемо робити свою роботу (так само на автоматі). Триматися реальності допомагає усвідомленість. На практиці … Продовження →

Ця галерея містить 1 фото.

На 101 році життя пішов у вічність Григорій Романович Куземко, люблячий тато, дідусь, фронтовик, вчитель, колега, взірець справжньої Людини. Григорій Романович пережив голодомор 30-х, колективізацію, пройшов вогняним дорогами війни, полон, а потім сталінські табори. З 1955 року працював у Карильській … Продовження →